Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营资源简介:
课程目录
A型身材训练表.jpg
H型身材训练表.jpg
O型身材训练表.jpg
V型身材训练表.jpg
身材自测小贴士.jpg
形体自检及训练计划表.rar
1.【先导片】学会正确减肥,21天高效燃脂塑形.mp4
2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp4
3.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp4
4.燃脂课第三课:热汗有氧瑜伽(高级).mp4
5.燃脂课第四课:HIIT燃脂操(腰腹核心).mp4
6.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp4
7.燃脂课第六课:HIIT燃脂操(肩背手臂速瘦).mp4
8.体雕课第一课: 环缩手臂一字肩.mp4
9.体雕课第二课:矫正级牵引美背.mp4
10.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp4
11.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp4
12.体雕课第五课:无死角沙漏美臀.mp4
13.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp4
14.体雕课第七课:美容级面部精雕.mp4
15.21天形体雕塑训练营:3月8日直播答疑.mp4
16.21天形体雕塑训练营:3月23日直播答疑.mp4
17.21天形体雕塑训练营:3月30日直播答疑.mp4
18.21天形体雕塑训练营:4月13日直播答疑.mp4
下载地址在网站右上角显示
免责声明:本站所有资源版权均属于原作者所有,这里所提供资源均只能用于参考学习用,不得用于商业用途,请遵循相关法律法规。请勿传播使用转载,若由于商用引起版权纠纷,一切责任均由使用者承担。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们进行处理邮箱∶7512117@qq.com
-
VIP售后QQ群(提供会员号加入)

-
联系客服QQ(如需帮助联系客服)

默认解压密码为:WWW.XDXUEXI.COM(网站域名大写)
本站所有资源版权均属于原作者所有,这里所提供资源均只能用于参考学习用,请勿直接商用。若由于商用引起版权纠纷,一切责任均由使用者承担。
学习资源属于虚拟商品,具有可复制性,可传播性,一旦授予,不接受任何形式的退款、请您在购买获取之前确认好 是您所需要的资源。如其它疑问联系客服QQ:7512117
首先站长持续更新很多年了,投入了大量时间以及资金,也是唯一生活收入来源,域名永远不会更换,有任何问题可以先加我QQ:7512117咨询, 承诺保证每天更新从不间断。诚心经营,用时间说话。
课程都是站长花大量金钱以及投稿收集得来,课程都是全站最新发布的,一手更新货源,如有后期作者更新也会第一时间更新发布。请持续关注本站。